2017-10

人生

「完璧主義」への処方箋

「完璧主義の性格を治したいです」 先日、こうした相談を受ける機会がありました。 誰の中にも完璧を求めてしまう傾向はありますが、完璧主義とはいったい何なのでしょうか。 結論から言うと、完璧主義とは「自己肯定感の欠如を補うための自己救済」と、言...